BinnenlandIn en om Ootmarsum
Hoe blijft een mantelzorger ontspannen
Er wordt veel van jou als mantelzorger gevraagd. Je staat steeds voor de ander klaar, je draagt veel verantwoordelijkheid en je moet veel weten. Momenten voor jezelf schieten er misschien bij in en het stressniveau kan oplopen. Hoe blijf jij ontspannen, gezond en voel je je lekker in je eigen vel? Tijdens een bijeenkomst van Sociaal Werk Tubbergen en Dinkelland wordt hier aandacht voor gevraagd met als thema: ‘Beter ademen voor meer energie en innerlijke rust’
Lees het volledige artikel bij In en om Ootmarsum
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
