BinnenlandTexelse Courant
Het oefenzwemmen met reuma
Er is mij gevraagd een stukje te schrijven over het zwemmen. Ik denk dat het al ongeveer 30 jaar geleden is dat ik samen met het verenigingslid dat nu onze zwemcoördinator is, begonnen ben. Wij woonden hier nog niet zo lang toen er bij mij fibromyalgie geconstateerd werd en ook nog een beginnende andere vorm van reuma. Op den dag stonden er 2 van de toenmalige bestuursleden bij mij voor de deur, om te vragen of ik lid wilde worden van de reumavereniging. Ze vroegen me ook of ik niet wilde gaan zwemmen in een verwarmd zwembad in hotel Tubantia aan de Pontweg. Ik heb er toen over nagedacht , het zou goed zijn voor je spieren en in warm water kun je lekker ontspannen. Dus op naar Tubantia heerlijk warm water, ik heb er geen moment spijt van. Het was altijd heel leuk met elkaar we waren soms met 6 of 7 mensen. Eerst zwemmen en dan (onder begeleiding) oefeningen doen met alle lichaamsdelen, pittig hoor maar wel goed voor je. Daarna douchen afdrogen en aankleden (kost heel veel moeite) en dan gezellig samen koffie drinken. Toen Tubantia werd verkocht moesten we wat anders zoeken en dat werd het zwembad van hotel Opduin. Ook fijn alleen wat minder warm water, maar alles went als je eenmaal door bent, voelt het vanzelf warmer aan (haha). We zwemmen nu (ook onder begeleiding) op dinsdag van 9.30u tot 10.30u. en op woensdagochtend van 10.00u tot 11.00u. iedereen doet mee. Je doet wat je kunt, je beslist zelf, als je liever zwemt, of toch poedelt in het water kan dat ook goed. Wij genieten er van en natuurlijk als we weer in de kleren zitten is er koffie, maar dat hoeft natuurlijk niet als je daar geen zin in hebt of geen tijd voor hebt. Het is een goed gevoel om daarna nog even met elkaar na te praten.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
