Hartproblemen door hardlopen? Zo kun je veelgemaakt fouten voorkomen

Ieder weekend zijn er wel hardloopevenementen in Nederland. Zondag staan er opnieuw 28.000 hardlopers aan de start van de Zevenheuvelenloop in Nijmegen. Maar hoe gezond is dat rennen eigenlijk voor je hart? Experts delen hun inzichten én geven tips, vooral voor hardlopers boven de 45.

Lees het volledige artikel bij De Gelderlander

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsZevenheuvelenloop

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

BinnenlandOmroep Gelderland1 nov

Linssen noemt nederlaag NEC onnodig • weer WK-goud Hidde Buur

NEC verloor onnodig van Heerenveen en Hidde Buur pakte weer goud op het WK parawielrennen in Omnisport.

BinnenlandDe Gelderlander26 okt

Stefan Nillessen komt naar sportcafé Zevenheuvelenloop

Zondag 15 november staat Nijmegen weer in het teken van een van de jaarlijkse hoogtepunten op sportgebied: de Zevenheuvelenloop. Na afloop van de race is er een sportcafé in de Thiemeloods, waar bezoekers kennis kunnen maken met atleet...

BinnenlandAlgemeen Dagblad26 okt

Oud-voetballer Mick Wisselink is steeds meer hardloper en klokt 1.16 uur in pas zijn tweede halve marathon

Een kuitblessure en een intensieve baan zorgden ervoor dat Mick Wisselink zijn voetbalschoenen aan de wilgen hing. Op hardloopschoenen is de Westendorper (25) aan een nieuwe ontdekkingsreis begonnen. In de Halve Marathon van Doetinchem...

Advertentie