BinnenlandAlkmaars Dagblad
Gratis vitaliteitscheck voor senioren in wijkcentrum Overdie
De vitaliteitscheck, die plaatsvindt van 13.00 – 17.00 uur, richt zich op het welzijn van senioren uit de gemeente Alkmaar. Verschillende metingen worden uitgevoerd op het gebied van coördinatie, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Door middel van de Smart Floor komt u te weten hoe stevig u op de been staat. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan het eetpatroon, gewicht, vetpercentage en spiermassa onder begeleiding van een diëtist. De check duurt ongeveer 30 minuten en na afloop ontvangen alle deelnemers een beweegadvies op maat. Iedereen die nieuwsgierig is naar zijn of haar eigen vitaliteit kan zich kosteloos aanmelden. Na aanmelding ontvangen de deelnemers het tijdstip waarop zij zijn ingedeeld voor afname van de tests.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
