Direct naar de inhoud

dinsdag 20 oktober 2026

Binnenlandonswestfriesland.nl

Gratis leefstijlprogramma ‘Voel je Goed’ start in Obdam

Eind oktober start in De Brink in Obdam het gratis leefstijlprogramma ‘Voel je Goed’, voor inwoners die stap voor stap willen werken aan gezondere gewoontes. Het programma duurt 20 weken en besteedt aandacht aan voeding, bewegen, slaap, ontspanning en omgaan met stress.

Lees het volledige artikel bij onswestfriesland.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlanddagbladdijkenwaard.nl

De nieuwe Schijf van Vijf: maak gezonde keuzes

ZUID-SCHARWOUDE - Hoe weet je wat écht een gezonde keuze is? Met de nieuwe Schijf van Vijf krijg je praktische handvatten om gezonder te eten. Tijdens de workshop van 7x Gezond ontdek je hoe je de Schijf van Vijf kunt gebruiken bij het boodschappen doen...

Binnenlandonswestfriesland.nl

Leefstijlcoaches in gesprek over stoppen met roken

In het kader van Stoptober zijn leefstijlcoaches Mieke Beemsterboer en Ciska Gijsbers op woensdag 1 oktober van 12.30 tot 14.30 uur aanwezig bij winkelcentrum Vijverhof in Avenhorn. Zij gaan daar met inwoners in gesprek over stoppen met roken en vapen.