Gratis IK STA STERK Vitaliteitsbijeenkomst | Rick FM

Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kun je blijven genieten van de dingen die voor jou belangrijk zijn. Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als je nog gezond en sterk bent. Wist je dat er jaarlijks zo’n één miljoen 65-plussers vallen? Gelukkig kun je zelf veel doen om een val te voorkomen. Bijvoorbeeld door je spieren en balans te trainen. Ook gezond eten en regelmatig je ogen laten controleren zijn belangrijk.

Lees het volledige artikel bij RickFM

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsDuco Bauwens Beweging Ik Sta Sterk

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandad.nl13 okt

Duco Bauwens geeft beweegles in Nuth voor Beekdaelen in Beweging

Duco Bauwens geeft op woensdag 28 oktober een gratis beweegles binnen het programma Beekdaelen in Beweging. De les wordt gegeven bij Gitek in Nuth.

Binnenlandrtvkatwijk.nl4 okt

Doortrappen Fietsfestival bij VV Katwijk

Bij VV Katwijk wordt maandag 5 oktober het Doortrappen Fietsfestival gehouden. De dag is bedoeld voor mensen die graag fietsen en dat zo lang mogelijk veilig en plezierig willen blijven doen.

Binnenlandad.nl30 sep

Doortrappen Fietsfestival komt naar Katwijk

Het Doortrappen Fietsfestival biedt in Katwijk een dag met presentaties, fietsoefeningen en informatie over fietsinitiatieven in de regio. Maandag 5 oktober is het programma van 09.30 tot 15.30 uur bij VV Katwijk aan De Krom 57.

Advertentie