Geen zin in het zoveelste kerstdiner? Zo zeg je nee zonder schuldgevoel

Het einde van het jaar kenmerkt zich door gezelligheid. Onze agenda’s stromen vol met uitnodigingen voor etentjes, feestjes, borrels en andere samenkomsten. Leuk, maar soms heb je het te druk, ben je moe of heb je gewoon geen zin. Afzeggen kan leiden tot teleurgestelde of zelfs boze reacties. Hoe ga je daar het beste mee om?