RIJSBERGEN - Naast haar succesvolle Pilateslessen lanceert Britta van Bergeijk, ervaren pilatesdocent, haar nieuwe online Pilatesplatform ‘Pilates is my Happy Hour’. Hiermee kan iedereen, waar dan ook, werken aan een sterker, soepeler en pijnvrij lichaam. Uit recent onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) blijkt dat bijna 50% van de volwassenen te weinig beweegt door tijdgebrek, wat het risico op chronische gezondheidsproblemen verhoogt. Dit ziet Britta ook bij haar eigen leden: “Zo veel vrouwen, en vooral moeders, vergeten zichzelf door de drukte van het dagelijks (gezins)leven. Ze maken geen tijd vrij voor beweging, terwijl het zo cruciaal is voor je mentale en fysieke welzijn.†aldus Britta. “Met slechts 30 minuten beweging per dag kun je je fitter voelen, je lichaam sterker maken en zelfs gezondheidsproblemen voorkomen. Daarom lanceer ik Pilates is my Happy Hour .†Zo is een gezond lichaam altijd binnen handbereik. Pilates is my Happy Hour is nu live en om dit te vieren geeft Britta nu 14 dagen gratis toegang tot het online platform om het uit te proberen.
Dit artikel bevat in totaal 370 woorden.