BinnenlandDe Gelderlander
Egoïsme is ook goed: ‘Als je vaker voor jezelf kiest, gaat je bloeddruk omlaag en verlaagt je hartslag’
Hoe kies je voor jezelf in een wereld waarin de druk om aan alle verwachtingen te voldoen overweldigend kan zijn? Steeds meer mensen zijn moe, gestrest, voelen zich ongelukkig en hebben last van burn-outs. Dat kan en moet anders, zegt coach en auteur Inger Strietman in haar boek Gezond Egoïsme . ,,Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd’’
Lees het volledige artikel bij De Gelderlander
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.