Een ontvoering, een foltercommando en vooral heel veel coke: 46 mensen staan in Mechelen terecht in grote drugszaak

Is stoppen met nagelbijten je goede voornemen voor 2026? Of wil je proberen minder te scrollen, roken, vloeken. Een ingebakken gewoonte afleren is aartsmoeilijk, maar niet onmogelijk. Neuropsychiater Theo Compernolle legt uit hoe dat precies werkt.