Direct naar de inhoud

zaterdag 24 oktober 2026

BinnenlandDelft op Zondag

E-Fit: een korte training met merkbaar resultaat

DELFGAUW - Een korte workout met maximaal resultaat: De E-fit EMS training bij EMS Studio Pijnacker is achttien keer efficiënter dan een 90 minuten durende traditionele workout. En toch duurt zo’n workout maar 20 minuten. Maar je merkt het effect ervan nog twee dagen.

Lees het volledige artikel bij Delft op Zondag

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

BinnenlandHet krantje online

Zorgboerderij BuitenGewoon: 20 jaar kleinschalige zorg

Regio - In de aantrekkelijke, landelijke omgeving van Oude Leede ligt zorgboerderij BuitenGewoon met dagbesteding en 24-uurszorg voor mensen met dementie. Buiten is er heel gewoon. Bezoekers en bewoners komen dagelijks in beweging tijdens...