Donder op met diëten, ga gewoon gezond eten!, adviseren deskundigen Maarten en Mascha

Crashen, uithongeren, jojoën, je daarna weer schuldig voelen. Diëten is voor veel mensen de hel. En dat is terecht, zegt voedingsdeskundige Mascha van Berkel uit Ravenstein. Samen met arts Maarten Biezeveld roept ze iedereen op: fuck de dieetcultuur, ga gewoon gezond eten!

Lees het volledige artikel bij Brabants Dagblad

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsSonja Bakker Mascha van Berkel Van Berkels Maarten Biezeveld F*ck Montignac Oreo-koek Mascha Foodlifestyle

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

BinnenlandAlgemeen Dagblad2 nov

Van groene workshops tot duurzame tips: dit is er te doen tijdens de Klimaatweek in Rotterdam

Klimaat, duurzaamheid, groen… klinkt misschien een beetje serieus. Maar tijdens de Klimaatweek hoef je echt niet in je geitenwollensokken rond te lopen. Van maandag 2 tot en met zondag 8 november worden er door het hele land activiteiten...

Tech & Mediamarketingreport.nl30 okt

[The List] Your Tech Club

Beschrijving bureauYour Tech Club is een technologiepartner uit Amsterdam, opgericht in 2012. We staan bekend als de AI-implementatiepartner voor organisaties die willen groeien zonder dat handwerk hun operatie bepaalt. Denk aan uren die...

Vakantie & reizenTravel Valley23 okt

Deze 10 onbekende dorpen in Frankrijk zijn waanzinnig mooi

Frankrijk is het land van de sfeervolle dorpen. In iedere Franse streek liggen dromerige dorpen op je te wachten, met verlaten straatjes die zo het decor van een romantische film kunnen zijn. Sommige zijn wereldberoemd, zoals Gordes in de...

Advertentie