Binnenland·Het Kontakt Klaroen·14 dec 2022

Doel van detox kuur en wat je moet weten

Wat zou je zeggen als je vriendin je vertelde dat ze gaat detoxen? Denk je dat ze gezonder wordt? Klinkt het als een excuus om minder te eten? Of begrijp je dat “detox” verwijst naar het reinigen van het lichaam van gifstoffen, en zie je het als een positieve stap naar gezonder eten? Dat laatste is het juiste antwoord.