Dit is hoe je makkelijk eiwitrijker kunt eten volgens Lotte uit Hengelo: ‘Is 80 procent van je resultaat’

Zeg vaarwel tegen saaie sportmaaltijden met Lottes kleurrijke reeks aan eiwitrijke recepten. De honderd gerechten van de 20-jarige Lotte Kanger uit Hengelo passen binnen ieders eetpatroon, of je nu een krachttrainer bent of niet Ze zijn lekker en goed voor je gymbody . „Ik heb zelfs een recept dat is gebaseerd op de afhaalchinees.”