Binnenlandhln.be
Deze sporthype belooft je een sterker en strakker lichaam. Werkt het echt? “Je vindt spieren waarvan je vergat dat ze bestonden”
Van reformer tot jumpboard: pilates is de grootste hype in de sportwereld. Sociale media loopt ervan over en de ene na de andere wereldster, zélfs Cristiano Ronaldo, plooit zich dubbel voor de sport. Maar wat is pilates? Verlies je er gewicht mee? En is het effectief zo’n wondermiddel voor een sierlijk lichaam zoals velen beweren? Een sportarts en twee kinesitherapeuten leggen uit. “De beroemde ‘pilates arms’ van Miley Cyrus bestaan echt.”
Lees het volledige artikel bij hln.be
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.