BinnenlandAndijker.com
De praktijkondersteuner van de huisarts
Een tijdje geleden schreef ik hier een column ter introductie van de POH GGZ: de praktijkondersteuner van de huisarts op het gebied van mentale gezondheid en welbevinden. Nu wil ik iets meer vertellen over overspanning. Er zijn diverse termen bekend op dit terrein: overspanning, overprikkeling, burn out,.. Ja, er zijn verschillen tussen deze termen maar uiteindelijk komt het op hetzelfde neer: de balans tussen draagkracht en draaglast is er niet (meer), waarbij klachten als oververmoeidheid, concentratieproblemen, slapeloosheid, onzekerheid, besluiteloosheid, onrust en/of prikkelbaarheid op kunnen spelen.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

