De laatste week voor een triathlon: minder trainen, meer vertrouwen

Hoe ziet de laatste week voor een belangrijke triathlon eruit? Minder trainen, meer herstellen en vooral vertrouwen op het werk dat al gedaan is. Michelle Tramper neemt je mee in haar voorbereiding op de kwart triathlon van Oud-Gastel, een belangrijke stap richting haar eerste Ironman 70.3.

Lees het volledige artikel bij trikipedia.nl

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsSlaap Michelle Tramper Ironman Vitoria

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Binnenlandalmeloosweekblad.nl7 uur geleden

Wonen, sfeer en volop voordeel!

ALMELO - Van kerstmagie en warme najaarstinten tot flinke kortingen op wonen, slapen, keukens en badkamers: de laatste oktobermaand is hét moment om inspiratie op te doen én voordelig te shoppen bij Lifestyleboulevard Almelo.

Binnenlandgemertsnieuwsblad.nlgisteren 14:20

GAC-Triatleten trotseren Europese hittegolf

GEMERT - Ook deze zomer zijn de GAC-triatleten weer actief geweest bij verschillende internationale wedstrijden. Dit jaar stonden er leden aan de start bij Ironmans in Duisburg, Sell am See en in het plaatsje Alghero op Sardinië.

BinnenlandDe Stentor25 okt

SML-voetballer trainde maandenlang voor de Ironman, maar zijn debuut werd uitgesteld: ‘Het was echt chaos’

Nigel Gieling maakte zondag zijn rentree bij SML. De aanvoerder van de Arnhemse voetbalclub bereidde zich maandenlang voor op de Ironman van Calella-Barcelona. Dat liep uit op een domper.

Advertentie