Binnenlandvlaardingen24.nl
Cesar/Pilates bij Seniorenwelzijn
VLAARDINGEN - Bij Seniorenwelzijn wordt in de maand september een viertal trainingen gegeven om de juiste houding aan te nemen door middel van cesartherapie en pilatesoefeningen. Inspannende ontspanningslessen waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is.
Lees het volledige artikel bij vlaardingen24.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
