BinnenlandBlik op Noordwijk
Bewust bewegen in bibliotheek Noordwijk.
Op dinsdag 24 oktober wordt van 10.00-11.30 uur in de Bibliotheek van Noordwijk de workshop Bewust bewegen gegeven. Iedereen heeft baat bij voldoende bewegen. Voor ouderen en mensen met een chronische aandoening is dit vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Waar kan ik dat doen? Wie kan mij begeleiden? Beweeg ik wel op een goede manier? Maak ik mijn klachten zo niet erger?...

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.


