Bewegen is gezond: gemeente Purmerend biedt gratis zwangerschaps- en mama-fit-gym in Purmerend en Beemster

Purmerend – Voldoende beweging is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Mensen die regelmatig bewegen, hebben een kleinere kans op hart- en vaatziekten en voelen zich vaak beter in hun vel. Ook tijdens en na een zwangerschap is het belangrijk om actief te blijven.