Binnenlandmooibernheze.nl
Bewegen is belangrijk voor iedereen
NISTELRODE - We weten allemaal dat bewegen goed is voor iedereen, maar vaak komt het er niet van of wordt het weer uitgesteld. Daarom is het gemakkelijker en gezelliger om het met een groepje samen te doen. Dat kan in de zaal van DanceTeam Nistelrode op het terrein van Prinses Irene aan Loo in Nistelrode. Iedere dinsdagavond wordt daar gesport van 19.00 tot 20.00 uur. In deze lessen werken we aan onze conditie en spierkracht. Dit doen we met verschillende materialen, zoals steps, elastische banden en gewichten. Iedereen is welkom om gratis een keer mee te komen doen. Breng je sportschoenen en een handdoek om op je matje te leggen mee en eventueel ook een bidon met wat te drinken daarin voor tussendoor.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
