Binnenlandbunniksnieuws.nl
Beter in je vel met de Healthy Moves loopgroep
Op maandag 13 januari, ook wel bekend als Blue Monday, kun je gratis kennismaken met de Healthy Moves loopgroep. ,,Blue Monday staat bekend als de meest deprimerende dag van het jaar. En dat begrijpen we maar al te goed: de feestdagen zijn voorbij, je zit misschien midden in Dry January, je salaris laat nog even op zich wachten en die goede voornemens voelen zwaarder dan gedacht. De dagen zijn donker en het voorjaar lijkt nog ver weg. Gelukkig hebben wij, van Healthy Moves, dé oplossing: rustig hardlopen volgens de methoden van Runningtherapie. Wist je dat hardlopen niet alleen helpt tegen somberheid en stress, maar ook bewezen is om je beter in je vel te laten zitten?”, vertelt coördinator buurtsportcoaches Tobias Wijnmaalen.
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.
