Binnenland·Alkmaars Dagblad·20 jan 2023

Als je sport, vergeet je de stress van het dagelijks leven

ALKMAAR - De Alkmaarse Fatima (23 jaar) is één van de vrouwen die wekelijks sport bij het vrouwenuur van Sport-Z in sportcomplex Oosterhout. Toen ze hiermee startte werd ze vooral gestimuleerd door haar moeder, die het ontzettend belangrijk vindt dat ze er een gezonde leefstijl op nahoudt. Maar ze ziet zelf de voordelen ook, “als ik aan het sporten ben is mijn hoofd even helemaal leeg, geen stress of iets anders, dat geeft eigenlijk een heerlijk gevoel,” licht ze zelf toe.