Atletiekomroepbrabant.nl
Coopertest bij De Keien Atletiek
“De Coopertest is een eenvoudige-, maar doeltreffende manier om je uithoudingsvermogen te meten. De test bestaat uit zo ver mogelijk lopen in 12 minuten. Daarbij is de afgelegde afstand een betrouwbare conditie meting” aldus mede organisator Antoon Goorts. De test vindt plaats op de professionele ‘Mondo’- atletiekbaan, bekend om zijn snelheid én comfort. Elke deelnemer ontvangt na afloop een prestatie kaart met de gelopen afstand én een tabel waarin je jouw conditie-score kunt aflezen, passend bij leeftijd en geslacht.
Lees het volledige artikel bij omroepbrabant.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.