Algemeen·NRC·26 jun 2023

Wil je minder op je smartphone zitten? Deze apps kunnen je helpen

Een leven zonder smartphone? Eigenlijk kan dat al niet meer. Of je nu een tafeltje in een restaurant wil reserveren, een afspraak wil maken met een vriendin, of bankzaken moet regelen: grote kans dat je daar je telefoon bij nodig heeft. Tegelijkertijd zit die smartphone vol met allerlei trucs die jou verleiden om er zoveel mogelijk tijd aan te besteden. Daarom willen veel smartphonegebruikers zelf graag minderen. Maar hoe je dat doet, blijft een lastige vraag.