Direct naar de inhoud

zondag 1 november 2026

AlgemeenLeeuwarder Courant

Redacteur Sybylle onderzocht wat het met je doet, een week lang heel weinig eten

Steeds vaker hoor je hoe goed en gezond het is om af en toe een tijdje niet te eten. Maar hoe gezond is dat eigenlijk, zo’n vast-dieet? En wat als je wel wilt vasten, maar niet durft, omdat je bang bent dat je omvalt van de honger? Dan ga je mildvasten. Dat is vasten voor schijtlaarzen. Redacteur Sybylle Kroon probeerde het uit.

Lees het volledige artikel bij Leeuwarder Courant

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

Advertentie