AlgemeenNieuws.nl
Positieve herinneringen helpen voor een beter zelfbeeld
Psychologen geloven dat het geheugen nauw verbonden is met emoties. Dat is de reden waarom je oorspronkelijke gevoelens van een ervaring kan terugbrengen als je focust op je herinnering aan die ervaring. In het geheugen zitten onze herinneringen, de beelden van alle objecten om ons heen, gewoontes, bekende handelingen, bewegingspatronen en taalpatronen. Al deze herinneringen zitten als een soort plaatjes keurig op volgorde van de tijd. Eigenlijk is het een soort prentenboek met miljarden beelden. En normaliter komen er iedere dag nieuwe beelden en plaatjes bij.
Lees het volledige artikel bij Nieuws.nl
Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.