Algemeen·NRC·25 nov 2024

Mijn dochter eet ongezond bij haar vader

Moeder: „Ik heb een dochter van 10. Haar vader en ik zijn gescheiden, en zij is om de week bij mij. Ik ben heel sportief, en vind gezond eten belangrijk. Ik wil graag dat mijn dochter gezond is en goede eetgewoonten aanleert. Haar vader is juist niet sportief en eet vrij ongezond, en mijn dochter dus ook als ze bij hem is. Ik heb hem daar al meerdere keren op aangesproken, maar ik merk aan allerlei dingen dat ze bij hem nog steeds te vet en te veel suiker eet. Qua gewicht is ze oké, maar ik ben bang dat ze later problemen krijgt met deze slechte gewoontes. Haar vader zal zijn leefpatroon waarschijnlijk niet veranderen, dus ik probeer mijn dochter wijzer te maken over gezond eten. Bijvoorbeeld door haar te leren veel groente en fruit te eten, na school gezonde snacks te kiezen, en kleinere porties te nemen. Kan ik van haar verwachten, dat ze ‘nee’ zegt tegen verleidingen die haar vader aanbiedt?”