Algemeen·NRC·4 jan 2023

Kun je knieklachten voorkomen?

Er zijn twee soorten knieklachten, zegt fysiotherapeut Jasper de Vries van Amstelfysio. Knieklachten als gevolg van een trauma, zoals een verkeersongeluk of een botsing tijdens de voetbalwedstrijd. „Die kun je niet voorkomen. Dat is gewoon domme pech.” En knieklachten die geleidelijk ontstaan door bijvoorbeeld te veel te zitten, overbelasting of door slijtagevormen als artrose. Op dat soort knieklachten heb je wel degelijk invloed.