Goed gevulde maaltijdsoep: minestrone | wat eten we vandaag?

Heb jij al eens gehoord van de Blue Zones? Dat zijn gebieden in de wereld waar mensen gemiddeld heel erg oud worden. Het geheim: blijven bewegen, zingeving in wat je doet, een community om je heen én voedzaam eten. Deze minestronesoep is geïnspireerd op een recept uit een van de Blue Zones Sardinië. Vol groente, peulvruchten en volkoren graan.

Lees het volledige artikel bij Leeuwarder Courant

Je gaat naar de website van de uitgever. Hier tonen we alleen een korte intro.

TagsHarkemase Boys LWD Basket Flyers

Advertentie

Gerelateerd nieuws

Bekijk alles

IJshockeyijshockey.nl18 okt

Beker: Capitals, Dragons en Panters naar halve finale

De halve finales van de beker staan vast. Zondag schakelde Leeuwarden Amsterdam in overtime uit, rekende Zoetermeer af met Heerenveen en was Utrecht veel te sterk voor Groningen.

IJshockeyijshockey.nl18 okt

Beker: Zeges voor Capitals, Devils, Dragons en Panters

Nijmegen heeft zich als eerste ploeg geplaatst voor de halve finales van de beker. Leeuwarden, Utrecht en Zoetermeer beginnen zondag met een voorsprong aan de tweede wedstrijd van de best-of-two-serie.

Binnenlanddestentor.nl14 okt

Kwiek weer tegen Bosnische formatie • IJsselcup niet in Deventer • Mulder (15) wint Formule 4-race

De handbalsters van Kwiek spelen in de derde ronde van de European Cup opnieuw tegen een ploeg uit Bosnië en Herzegovina. Na de winst tegen bekerwinnaar Krajina Cazin krijgt het team van coach Peter Portengen nu te maken met landskampioen RK Hadzici.

Advertentie