Gezondheidgezondnu.nl
IJsbad-hype: gezond voor vrouwen – of toch niet?
Het ijsbad: al jaren populair dankzij de Nederlandse ‘iceman’ Wim Hof . Maar op TikTok klinkt ineens twijfel. Vooral vrouwen vragen zich af of deze koude gewoonte eigenlijk wel zo goed is voor hun lichaam. Tijd om de feiten op een rij te zetten.





/s3/static.nrc.nl/wp-content/uploads/2025/04/28130712/web-2804BIN_hof.jpg)

:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/d652afe2-fff8-11ef-b500-1e1aeebe9746.jpg)
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/fea89976-ff2f-11ef-9ef8-52743dbb8554.jpg)
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/356ea5b0-fe6b-11ef-ad43-964b422486a1.jpg)
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/3a39e750-fd9c-11ef-b6a5-46b87abc8c48.jpg)
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/b46529aa-fa8f-11ef-8369-dae40517576f.jpg)
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/6d04258a-fa7a-11ef-842a-dae40517576f.jpg)
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/344d8c6c-f9ae-11ef-86de-964b422486a1.jpg)
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/4a7409c8-f8e4-11ef-9284-964b422486a1.jpg)
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/1a69cc34-f81e-11ef-ad96-964b422486a1.jpg)