WetenschapNew Scientist
Snoozen in de ochtend maakt je niet vermoeider
Als je de snoozeknop van je wekker gebruikt, ben je overdag niet slaperiger, humeuriger of cognitief minder scherp dan wanneer je meteen opstaat.
Persoon
Tina Sundelin
2 nieuwsberichten over Tina Sundelin.
GezondheidScientias
Snoozen slecht voor je? Integendeel, voor sommigen zijn er zelfs voordelen
Lekker een paar keer op die snooze-knop drukken ’s ochtends, voor velen is het vaste prik als de wekker gaat. Dat leek altijd een ongezonde gewoonte. Het zou beter zijn om direct fris uit je bed te springen. Gelukkig is er voor de snoozers onder ons goed...