Direct naar de inhoud

dinsdag 20 oktober 2026

Onderwerp

Sports Nutrition

9 nieuwsberichten over Sports Nutrition.

Voedingnemokennislink.nl

Verbetert cafeïne je sportprestaties?

Het is de normaalste zaak van de wereld: meerdere koppen koffie gedurende de dag om gefocust aan het werk te blijven. Steeds meer mensen nemen ook cafeïne tijdens het sporten. Hoe gezond is dat?

Voedingrunners.nl

Het belang van proteïne voor hardlopers: meer dan een hype

Eiwitten waren dé hype van 2025 en nog altijd word je ermee om de oren geslagen in supermarkten en in je algoritme. Maar dat is dus precies het punt: eiwitten zijn geen hype, ze zijn essentieel . Zeker voor hardlopers. Waar koolhydraten energie leveren,...