AlgemeenLeeuwarder Courant
Gezonder eten in het nieuwe jaar? Zo houd je het (gemakkelijker) vol
In het nieuwe jaar hebben Nederlanders vaak volop goede voornemens. Loop echter niet te hard van stapel en neem kleine stapjes als je je voedingspatroon wilt veranderen, luidt het advies van Richard de Leth. Deze voedingsdeskundige en -coach geeft tips...