BinnenlandNederweert 24
Heb jij daar ook weleens last van?
Je hebt het vast ook weleens meegemaakt: je verheugde je ergens op of had bepaalde verwachtingen, maar uiteindelijk pakte het totaal anders uit.
Onderwerp
Mindfulness Frame
6 nieuwsberichten over Mindfulness Frame.
Binnenlandnederweert24.nl
Vijf dagen, vijf zintuigen
In juni 2022 bezocht ik aar de KU Leuven waar ik van professor Mark Williams leerde over zijn nieuwe programma Mindfulness Frame by Frame. Enkele oefeningen uit dat programma gebruik ik sindsdien ook in coachtrajecten.
BinnenlandNederweert 24
Een kijkje in mijn overactieve mind: dit is wat er na het interview gebeurde
Vorige week mocht ik gast aan tafel zijn bij Nederweert24. Je kunt dit interview terugkijken op hun YouTube kanaal. Ik vond het spannend om te doen. Echter, daar gaat dit column niet over.
BinnenlandNederweert 24
Mindfulness in de maalstroom van je leven
De zomervakanties lopen ten einde. Ouders met schoolgaande kinderen maken zich klaar voor het nieuwe schooljaar. Er wordt geshopt: kleding, schoenen, boeken en andere schoolattributen. Zo dadelijk worden de dagen voor een groot deel weer bepaald door...
BinnenlandNederweert 24
Mindfulness Frame by Frame
In juni 2022 volgde ik op de KU in Leuven bij professor Mark Williams lessen over dit nieuwe programma dat hij had ontwikkeld. Een paar cliënten hebben de training reeds individueel in mijn praktijk gevolgd. In september start er voor het eerst een groep...
BinnenlandNederweert 24
Thuiskomen
Je komt thuis. Stapt in je auto die een week stil heeft gestaan. En dan ruik je ineens een raar luchtje als je de motor start. Geen tijd om daar aandacht aan te geven want er moeten eerst boodschappen worden gedaan zodat er weer iets in de koelkast ligt.