Direct naar de inhoud

woensdag 21 oktober 2026

Organisatie

Jouw

676 nieuwsberichten over Jouw.

BinnenlandNieuws.nl

Universiteit organiseert Poëziewedstrijd

Elke plek vertelt een verhaal. Met ‘Utrecht: Jouw plek, jouw woorden’ nodigt de universiteit iedereen uit om te denken aan een plek in de provincie Utrecht die voor hem of haar een bijzondere betekenis heeft, en daarover een gedicht te schrijven.

BinnenlandGrootnissewaard.nl

Gissella’s vitaliteitstip

De vitaliteitstip van deze week gaat over het effect van vette vis op de gezondheid. Vette vis zoals zalm en makreel zijn krachtpatsers voor je gezondheid. De omega 3-vetzuren beschermen je hart, ondersteunen je hersenfunctie en remmen ontstekingen.

BinnenlandGrootnissewaard.nl

Gissella’s vitaliteitstip

De vitaliteitstip van deze week gaat over het feit dat chocolade per definitie, niet persé slecht hoeft te zijn. Pure chocolade is rijk aan flavonoïden, kan de bloeddruk verlagen en de bloedtoevoer naar de hersenen verbeteren.

Binnenlandgrootnissewaard.nl

Gissella’s Vitaliteitstip

De vitaliteitstip van deze week gaat over het vermijden van rugklachten. Regelmatige beweging is cruciaal voor een gezonde rug. Versterk uw kernspieren door oefeningen zoals planken en rekken. Zorg voor afwisseling en vermijd lang stilzitten.

Binnenlandmeijel24.nl

KBO-afdelingen in Peel en Maas vriend van de VriendenLoterij

De moderne senior zit tegenwoordig niet stil. Veel 65-plussers genieten van hun pensioen, maar hebben het nog druk genoeg met oppassen op (klein)kinderen, klussen in en om het huis en vrijwilligerswerk. Toch merken velen dat hun sociale kring in de loop...