vrijdag 23 oktober 2026Landelijk en regionaal nieuws
5.805 nieuwsberichten in de afgelopen 24 uur, uit 993 bronnen.
Onderwerp
8 nieuwsberichten over IK-sportnu.
BinnenlandBlik op Lisse
De zomer is bij uitstek het seizoen om buiten actief te zijn. Maar als de temperaturen flink oplopen, is het belangrijk om verstandig te sporten. Bij Ik-Sport.nu sporten we het hele jaar buiten, maar bij hitte passen we onze trainingen aan.
BinnenlandBlik op Lisse
De zomer staat voor de deur! De dagen worden langer, het zonnetje laat zich steeds vaker zien en de vakantieplannen komen in zicht. Dit is hét moment om aan je conditie te werken, wat kilo's kwijt te raken en je fit en energiek te voelen.
BinnenlandBlik op Lisse
Afgelopen zaterdag hield Ik-Sport.nu een speciale dag voor haar trouwe sporters: de Trouweklanten-dag. Tijdens een afwisselende les van anderhalf uur werden XCO, Powerwalking en Bootcamp op een energieke manier gecombineerd.
BinnenlandBlik op Lisse
Bij Ik-Sport.nu sporten we altijd in de buitenlucht — en dat is niet zomaar. Buiten zijn is zoveel meer dan frisse lucht inademen. Het is een krachtig medicijn voor lichaam én geest. Steeds meer onderzoeken tonen aan dat bewegen in de natuur depressieve...
BinnenlandBlik op Lisse
De dagen worden langer, de zon laat zich vaker zien, en de natuur komt weer tot leven. De lente is dé perfecte tijd om je sportieve routine op te pakken of juist een nieuwe uitdaging aan te gaan. Buiten sporten geeft niet alleen energie, maar heeft ook...
BinnenlandBlik op Lisse
Actief en gezond blijven is essentieel voor het behoud van een goede kwaliteit van leven. Regelmatige lichaamsbeweging biedt tal van voordelen voor de fysieke en mentale gezondheid, vooral naarmate je ouder wordt. Het helpt niet alleen bij het verbeteren...
BinnenlandBlik op Lisse
In de winter brengen we vaak meer tijd binnenshuis door. Korte dagen, kou en regen nodigen niet direct uit om naar buiten te gaan. Toch is het juist in deze periode extra belangrijk om actief te blijven en voldoende daglicht te krijgen.