Binnenlandweekbladdebrug.nl
Save the date – Workshop Beter Slapen op 7 november
Wilt u energieker, fitter en uitgerust wakker worden? Kom dan op zaterdag 7 november naar de inspirerende workshop Beter Slapen bij Morgana in Hendrik-Ido-Ambacht.
Persoon
Floris Wouterson
22 nieuwsberichten over Floris Wouterson.
Gezondheidhln.be
Hoe kan je écht goed slapen met deze hitte? Expert deelt simpele tips: “Laat je airco zeker niet aanstaan”
Slapen is geen koud kunstje met deze hitte. Aan het weer valt helaas niets te veranderen, aan onze slaapkwaliteit gelukkig wel. Floris Wouterson, slaapexpert en auteur van ‘Superslapen’, geeft eenvoudige tips om die vervelende plaknachten goed door te...
Binnenlandtelegraaf.nl
ADHD bij ouderen: Willemijn (67) ontdekt diagnose na zoons ervaring
In Spreekuur beantwoorden specialisten medische vragen over lezers. Deze keer: is het gezond om elke dag een banaan te eten? Pascalle Stijger van Het Voedingscentrum geeft antwoord.
EntertainmentTelegraaf
Dit zijn volgens seksuologen de grootste misverstanden: ’Klaarkomen betekent niet per se goede seks’
Een simpel pompje van een espressomachine blijkt de sleutel te zijn tot een grote wetenschappelijke doorbraak. Onderzoekers van de TU Delft hebben ontdekt dat de drukpulsen van zo’n pomp, die nog geen twintig euro kost, de omzetting van CO₂ in...
Gezondheidtelegraaf.nl
Nog even snoozen: onschuldig of beter van niet? Slaapexpert geeft het antwoord
Elke dag bewegen, minder alcohol en gezonder eten: het lukt velen van ons niet. ’Niet uitstellen’, zeggen medische experts. ’Een hartinfarct begint niet op je zestigste, maar op je twintigste’. Ze vinden dat het tijd wordt dat het nieuwe kabinet...
Gezondheidtelegraaf.nl
Annelies Smolders onthult slaaptechniek die slapeloosheid in een week oplost
De schok was groot voor Björn Lefferts (47) toen hij ontdekte dat hij drager is van het gen dat de erfelijke hartziekte PLN veroorzaakt. Niet alleen zijn eigen toekomst is daardoor onzeker, maar mogelijk ook die van zijn kinderen.
SportTelegraaf
Björn (47) is drager erfelijke hartziekte: ’Hopelijk komt er voor mijn kinderen een oplossing’
De klok is teruggezet: zo laat je de overgang van zomer- naar wintertijd vlekkeloos verlopen en vermijd je de gevreesde dip
Lifestyletelegraaf.nl
De klok wordt verzet naar wintertijd: iets dat (bijna) niemand wil en voor niemand goed is
De klok is teruggezet: zo laat je de overgang van zomer- naar wintertijd vlekkeloos verlopen en vermijd je de gevreesde dip
Gezondheidtelegraaf.nl
Hoe zorgen we dat we gelukkig zijn (en blijven) op het werk? ’Het is oké om soms een kutdag te hebben’
Ondanks alle mooie woorden van de grote winkelketens, bestaat het overgrote deel van hun aanbod nog altijd uit ongezonde producten. Vooral eten onderweg, de snelst groeiende voedselcategorie, is het Voedingscentrum een doorn in het oog.
EntertainmentTelegraaf
Grand Tour was het tussenjaar van de achttiende-eeuwse elite: ’wilde haren kwijtraken in Rome’
In de rubriek Spreekuur beantwoorden specialisten vragen van lezers. Dit keer: ’Ik ben een vrouw van 52 jaar en sinds twee jaar in de overgang. De opvliegers en slapeloze nachten zijn lastig, maar mijn grootste zorg is: wat betekent dit voor mijn...
EntertainmentTelegraaf
Britten doen energiedrankjes voor jongeren onder zestien jaar in de ban, maar wij polderen er weer op los: ’Een verbod wordt zo omzeild’
In Spreekuur beantwoorden specialisten medische vragen lezers. Deze keer: Tomaat, paprika en worteltjes eet ik graag rauw. Nu vroeg ik me af of alle groentesoorten rauw zijn te eten? Pascalle Stijger van Het Voedingscentrum geeft antwoord.
Gezondheidtelegraaf.nl
We voelen ons een stuk jonger dan we zijn, maar let op deze valkuilen: zo word je gezond oud
Kan ik mijn ’oude’ hart weer verjongen? Geen pil of operatie nodig: cardioloog vertelt hoe
Binnenlandgva.be
Boom op Kruisbaan dreigt te vallen door wind: hulpdiensten komen ter plaatse
De wind stak woensdagnamiddag gevoelig op in Mechelen en dat was ook op de Kruisbaan merkbaar. Daar dreigde kort voor 17 uur een boom te vallen, waarop de hulpdiensten werden gecontacteerd. “Een deel van een boom dreigde af te scheuren en er braken ook...
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F05%2Fiam_os-vS9DBJ7N5M-unsplash.jpg)
Binnenlandmetronieuws.nl
Dit trucje gebruiken dieren om in slaap te komen (en wij kunnen het kopiëren)
Terwijl wij uren liggen te woelen en piekeren, dutten dieren moeiteloos weg. Hun geheim? Een oeroud, simpel trucje dat mensen kunnen nadoen. Slaapexpert Floris Wouterson, auteur van Superslapen, vertelt in De Telegraaf wat dat is.
Gezondheidtelegraaf.nl
Kan ik mijn ’oude’ hart weer verjongen? Geen pil of operatie nodig: cardioloog vertelt hoe
Droomsap, slaappillen, alcohol: er worden door miljoenen Nederlanders allerlei (ongezonde) methodes uit de kast getrokken om in dromenland te komen. Waarom lukt het dieren wel om in slaap te komen? Zij hebben een simpel trucje, dat wij mensen kunnen nabootsen.
Binnenlandtelegraaf.nl
Deventer herdenkt Nobelprijswinnaar Albert Schweitzer: operaties in het kippenhok
Een onzichtbare plaag teistert de Nederlandse wateren. Amerikaanse rivierkreeften vreten alle waterplanten weg, woelen de bodem om en graven gangen in de oevers. Het uitheemse zoetwaterdiertje is de laatste jaren bezig met een enorme opmars, terwijl de...
Binnenlandnieuwsblad.be
Toen het misliep, was zijn zoon bezig op het veld: meer details bekend over moord op 86-jarige Vlaming in Nederland
Een onderzoeksrechter heeft dinsdag beslist dat het Franse filmicoon Gérard Depardieu voor de rechter in Parijs moet verschijnen op beschuldiging van verkrachting en seksueel geweld tegen de Franse actrice Charlotte Arnould.
SportTelegraaf
Russen halen grootste slagkruiser ter wereld na 28 jaar uit de mottenballen: de Admiraal Nachimov volop gemoderniseerd, maar is het genoeg?
B&B vol liefde-deelneemster Lieske Vos (62)overrompeld door aandacht: ’Ik ben nu eenmaal een Brabantse die geniet van het leven en graag lacht’
WetenschapWelingelichte Kringen
Ben jij ook wel eens tangry? dit is waarom vermoeidheid je lontje korter maakt
Je kent vast de term 'hangry' wel, een samentrekking van de Engelse woorden hungry en angry. Maar ook van een slechte nachtrust krijg je een kort lontje, en daar is het woord 'tangry' – van tired en angry – voor uitgevonden.
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/3110f2f2-8a12-11ef-ad34-5297918a1498.jpg)
Gezondheidtelegraaf.nl
Droomsap is een hit, maar expert waarschuwt: ’niet zonder gevaar’
Ik ben een slechte slaper. Op advies van vrienden ben ik daarom begonnen met droomsap en het slapen gaat nu veel beter. Maar is het eigenlijk wel gezond?
AlgemeenLeeuwarder Courant
Tien dingen die je waarschijnlijk nog niet wist om beter te kunnen slapen: 'Het is een zwaar onderschat probleem'
Maar liefst 51 procent van de Nederlanders is moe als hij opstaat. Niet voor niets is er tijdens deze Week van het Slapen zoveel aandacht voor het fenomeen. Dit zijn tien dingen die je waarschijnlijk nog niet wist om te komen tot een betere nachtrust.
BinnenlandDe krant van Midden-Drenthe
Slaapexpert Floris onthult: 'Slapen is zwaar onderschat probleem', ontdek zijn 10 verrassende tips voor beter slapen
Maar liefst 51 procent van de Nederlanders is moe als hij opstaat. Niet voor niets is er tijdens deze Week van het Slapen zoveel aandacht voor het fenomeen. Dit zijn tien dingen die je waarschijnlijk nog niet wist om te komen tot een betere nachtrust.