Vannacht gaat de wintertijd weer in, maar hoe (on)gezond is dat eigenlijk?

Datum:
Saturday 26 October 2024 17:36
Locatie:
Bron:
Google News
Rubriek:
Gezondheid (meer in Gezondheid nieuws)

Vannacht gaat om 3.00 uur de wintertijd - ook wel standaardtijd - weer in en dat betekent een uurtje extra slaap. Het elk half jaar verzetten van de klok stuit de laatste jaren steeds meer op verzet. Volgens wetenschappers is het telkens omgooien van ons (slaap)ritme allesbehalve gezond.

Dit artikel bevat in totaal 109 woorden.

Lees het volledig artikel